一种新型禽流感正在悄悄蔓延，目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗。

对于如何预防H7N9禽流感，专家给出如下建议：
　　1、加强体育锻炼，注意补充营养，多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。 
　　2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。
　　3、养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，加强室内空气流通。出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人。

                                                  来源：南湖区众易工程质量检测  作者：夏佶